આરોગ્ય
સખીયા સ્કિન ક્લિનિક દ્વારા સુરતમાં અડાજણ ખાતે “સખીયા સ્કિન ક્લિનિક સર્કલ” નો ઉદ્ધાટન સમારોહ યોજાયો
સુરત : સખીયા સ્કિન ક્લિનિક દ્વારા 24 જૂન, 2026 બુધવારે સવારે 8 વાગ્યે સુરતના અડાજણ વિસ્તારમાં ‘સખીયા સ્કિન ક્લિનિક સર્કલ’નું ભવ્ય ઉદ્ઘાટન કરવામાં આવ્યું .
આ નવું ડેવલપ કરવામાં આવેલું સર્કલ સુરતના અડાજણ પાટિયામાં ગુજરાત ગેસ સર્કલની બાજુમાં, દીપા કોમ્પ્લેક્સ ખાતે સ્થિત છે તેમજ સુરત શહેરને એક લેંડમાર્ક તરીકે સમર્પિત કરવામાં આવી રહ્યું છે. આ પહેલ, સખીયા સ્કિન ક્લિનિકની સિવિક બ્યુટિફિકેશન, કોમ્યુનિટી ડેવલપમેન્ટ અને શહેરના જાહેર સ્થળોમાં સકારાત્મક યોગદાન પ્રત્યેની પ્રતિબદ્ધતા દર્શાવે છે.
નવા ક્લિનિક સર્કલનું ઉદ્ઘાટન સખીયા સ્કિન ક્લિનિકના સંસ્થાપક અને ચીફ ડર્મેટોલોજીસ્ટ ડૉ. જગદીશ સખીયા, સખીયા સ્કિન ક્લિનિકના CEO ડૉ. રૂપલ સખીયા અને સખીયા સ્કિન ક્લિનિકના ડિરેક્ટર શ્રી દામજી રોયની હાજરીમાં કરવામાં આવ્યું .
આ પહેલ અંગે સખીયા સ્કિન ક્લિનિક ટીમે જણાવ્યું હતું કે, “સુરત વિકાસ, સુંદરતા અને પ્રગતિનું શહેર છે. સખીયા સ્કિન ક્લિનિક સર્કલ દ્વારા, અમે સુરતના લોકોને એક ખાસ લેંડમાર્ક સમર્પિત કરીને ગૌરવ અનુભવીએ છીએ. આ સર્કલ એ માત્ર એક જાહેર જગ્યા જ નથી, પરંતુ તે અનેક વર્ષોથી અમારી સફરને સહકાર અને સમર્થન આપનાર શહેર પ્રત્યેની અમારી કૃતજ્ઞતા દર્શાવે છે.”
સખીયા સ્કિન ક્લિનિક હંમેશા અર્થપૂર્ણ પહેલ દ્વારા સમાજમાં યોગદાન આપીને હેલ્થકેરથી આગળ વધવામાં વિશ્વાસ ધરાવે છે. સખીયા સ્કિન ક્લિનિક સર્કલનો વિકાસ, આ શહેરની ઓળખ, શહેરી સુંદરતા અને સમુદાયના ગૌરવને ટેકો આપવાની દિશામાં એક અન્ય પગલું છે. આ ગર્વની ક્ષણની ઉજવણી કરવા માટે, આ ઈવેન્ટમાં શહેરના અગ્રણીઓ, લીડર્સ, નાગરિકો, શુભેચ્છકો અને સખીયા સ્કિન ક્લિનિક ટીમના સભ્યો એકસાથે ભેગા થયા .
ડોક્ટર્સ ડે નિમિત્તે હર્ષલ સર્જીકલ હોસ્પિટલ દ્વારા સુરત પોલીસ અધિકારીઓ માટે નિઃશુલ્ક આરોગ્ય તપાસ કેમ્પ યોજાયો
સુરત: ડોક્ટર્સ ડેના અવસરે બુધવારે પરવત પાટીયા સ્થિત હર્ષલ સર્જિકલ હોસ્પિટલના તબીબો દ્વારા સુરત પોલીસ કોમ્યુનિટી હોલ, અઠવાગેટ ખાતે પોલીસ અધિકારીઓ અને કર્મચારીઓ માટે નિઃશુલ્ક આરોગ્ય તપાસ કેમ્પનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું.
હર્ષલ સર્જિકલ હોસ્પિટલના સર્જન ડૉ. હર્ષલ મિસ્ત્રીએ જણાવ્યું હતું કે, પોલીસ કર્મચારીઓ સતત ફરજમાં વ્યસ્ત રહેતા હોવાથી તેઓ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે પૂરતું ધ્યાન આપી શકતા નથી. આ બાબતને ધ્યાનમાં રાખીને ડોક્ટર્સ ડેના નિમિત્તે ખાસ પોલીસ અધિકારીઓ માટે આ આરોગ્ય તપાસ કેમ્પનું આયોજન કરવામાં આવ્યું છે.
કેમ્પમાં પુરુષ તેમજ મહિલા પોલીસ કર્મચારીઓના જનરલ હેલ્થ ચેકઅપ ઉપરાંત જરૂરી આરોગ્ય પરીક્ષણો કરવામાં આવ્યા હતા. મહિલા પોલીસ કર્મચારીઓ માટે હિમોગ્લોબિન, યુરિક એસિડ સહિતના જરૂરી ટેસ્ટની પણ વ્યવસ્થા કરવામાં આવી હતી.
આ કેમ્પ સવારે ૧૦ વાગ્યાથી સાંજે ૫ વાગ્યા સુધી યોજાયો હતો. કેમ્પમાં સુરત શહેરના પોલીસ કમિશનર અનુપમસિંહ ગેહલોત સહિત વિવિધ પોલીસ અધિકારીઓ ઉપસ્થિત રહ્યા હતા. સાંજ સુધી 787 જેટલા પોલીસ અધિકારીઓ અને કર્મચારીઓનું આરોગ્ય પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હોવાનું ડૉ. મિસ્ત્રીએ જણાવ્યું હતું.
ડૉ. હર્ષલ મિસ્ત્રીએ જણાવ્યું હતું કે તેમની હોસ્પિટલ દ્વારા દર વર્ષે પાંચથી સાત જેટલા નિઃશુલ્ક આરોગ્ય કેમ્પોનું આયોજન કરવામાં આવે છે, જેમાં વિવિધ વર્ગના લોકો માટે સેવાકીય પ્રવૃત્તિઓ હાથ ધરવામાં આવે છે. જોકે, સુરત પોલીસ માટે આ પ્રકારનો વિશેષ આરોગ્ય તપાસ કેમ્પ પ્રથમ વખત યોજાયો છે.
ડોક્ટર્સ ડેના અવસરે તેમણે લોકોને સંદેશ આપતાં જણાવ્યું હતું કે દરેક વ્યક્તિએ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સજાગ રહેવું જોઈએ અને સમયાંતરે આરોગ્ય તપાસ કરાવવી જોઈએ. ખાસ કરીને સતત તણાવપૂર્ણ અને વ્યસ્ત કામગીરી કરતા પોલીસ કર્મચારીઓએ પોતાના સ્વાસ્થ્યની નિયમિત કાળજી રાખવી અત્યંત જરૂરી છે.
ડૉક્ટર્સ ડે નિમિત્તે સાખિયા સ્કિન ક્લિનિક દ્વારા રક્તદાન શિબિરનું આયોજન
- વધુમાં વધુ નિઃશુલ્ક અફેરેસિસ પ્લેટલેટ દાનના રેકોર્ડ બદલ દીપ હિરપરાનું કરાયું સન્માન
સાર્વજનિક યુનિવર્સિટીમાં 5મા સ્થાપના વર્ષ નિમિત્તે નવી પહેલોની શરૂઆત
સુરત: 5મા સ્થાપના વર્ષના ઉજવણી કાર્યક્રમોના ભાગરૂપે, સાર્વજનિક યુનિવર્સિટીએ સર્વાંગી સુખાકારી, સુલભતા અને સમાનતાપૂર્ણ શિક્ષણને પ્રોત્સાહન આપતી અનેક અર્થપૂર્ણ પહેલોનું આયોજન કર્યું.
ઉજવણીના ભાગરૂપે, એસ.યુ. હેલ્થ ક્લબ દ્વારા ટિફેક સેમિનાર હોલ ખાતે 12મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણી માટે વિશેષ કાર્યક્રમનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. આ યોગ અને ધ્યાન સત્રનું માર્ગદર્શન આર્ટ ઑફ લિવિંગના શ્રી લવકેશ ચૌધરી અને સુશ્રી અંકિતા ઝુંઝુનવાલાએ આપ્યું હતું. કાર્યક્રમમાં યુનિવર્સિટીના અધ્યાપકો, કર્મચારીઓ, વિદ્યાર્થીઓ અને અધિકારીઓએ ઉત્સાહપૂર્વક ભાગ લીધો હતો.
સત્ર દરમિયાન શારીરિક તંદુરસ્તી, માનસિક સ્વાસ્થ્ય, એકાગ્રતા અને સંતુલિત જીવનશૈલીના મહત્વ પર ભાર મૂકવામાં આવ્યો હતો, જે યુનિવર્સિટીની સર્વાંગી વિકાસ પ્રત્યેની પ્રતિબદ્ધતાને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
આ પ્રસંગે યોગ સાધક સીએ ભૂષણ દવે દ્વારા વિકસિત નવા યોગાસન ‘ભૂષણાસન’નો પરિચય પણ કરાવવામાં આવ્યો હતો. તેમણે જણાવ્યું કે આ આસન કરોડરજ્જુ પરના દબાણને ઘટાડીને થાક દૂર કરવામાં સહાયક છે અને વધુ લોકો સુધી તેના લાભો પહોંચે તે માટે તેના પ્રચાર-પ્રસારની અપીલ કરી હતી.
પ્રસંગે સંબોધન કરતાં સાર્વજનિક યુનિવર્સિટીના પ્રમુખ શ્રી આશિષ વકીલે વ્યક્તિના આરોગ્ય, કાર્યક્ષમતા અને ઉત્પાદકતામાં યોગ તથા નિયમિત વ્યાયામની ભૂમિકા પર પ્રકાશ પાડ્યો હતો. સાર્વજનિક યુનિવર્સિટીના પ્રોવોસ્ટ પ્રો. (ડૉ.) કિરણ પંડ્યાએ દૈનિક જીવનમાં યોગને અપનાવવાના મહત્વ અને તણાવમુક્ત જીવન માટે તેની ઉપયોગિતાને રેખાંકિત કરી હતી. કાર્યક્રમનું આયોજન એસ.યુ. સ્ટુડન્ટ્સ હેલ્થ ક્લબ દ્વારા કરવામાં આવ્યું હતું.
5મા સ્થાપના વર્ષના ઉજવણી કાર્યક્રમોને વધુ અર્થપૂર્ણ બનાવતા, સાર્વજનિક યુનિવર્સિટીએ ‘સાર્વજનિક સેન્ટર ફોર ઇન્ક્લૂસિવ એન્ડ એક્સેસિબલ એજ્યુકેશન’નું ઉદ્ઘાટન કર્યું, જે સર્વસમાવેશક અને સમાન શિક્ષણ પ્રત્યેની તેની પ્રતિબદ્ધતાને વધુ મજબૂત બનાવે છે.
આ કેન્દ્રનું ઉદ્ઘાટન પ્રખ્યાત ઉદ્યોગસાહસિક, સમાજસુધારક અને બોલન્ટ ઇન્ડસ્ટ્રીઝના સ્થાપક શ્રી શ્રીકાંત બોલા દ્વારા કરવામાં આવ્યું હતું. એમઆઇટીમાં અભ્યાસ કરનાર પ્રથમ આંતરરાષ્ટ્રીય દ્રષ્ટિબાધિત વિદ્યાર્થી તરીકે જાણીતા શ્રી બોલાની પ્રેરણાદાયી જીવનયાત્રાએ લાખો લોકોને પ્રેરણા આપી છે. તેમના જીવન પર આધારિત હિન્દી ફિલ્મ ‘શ્રીકાંત’ તાજેતરમાં પ્રદર્શિત થઈ હતી.
શ્રી બોલાએ સાર્વજનિક એજ્યુકેશન સોસાયટી અને સાર્વજનિક યુનિવર્સિટીના સમાન અને સુલભ શિક્ષણ માટેના પ્રયત્નોની પ્રશંસા કરી હતી. તેમણે દિવ્યાંગ વિદ્યાર્થીઓ માટે માર્ગદર્શન, કૌશલ્ય વિકાસ, ઇન્ટર્નશિપ અને પ્લેસમેન્ટના ક્ષેત્રે સહકાર આપવાની પોતાની તૈયારી વ્યક્ત કરી હતી.
નવસ્થાપિત કેન્દ્રનો હેતુ દિવ્યાંગ વિદ્યાર્થીઓ માટે સુલભતા, શૈક્ષણિક સહાય, કૌશલ્ય વિકાસ, કારકિર્દી માર્ગદર્શન અને રોજગારક્ષમતા વધારવા માટે સમર્પિત મંચ પૂરો પાડવાનો છે. સાથે જ યુનિવર્સિટી સમુદાયમાં સર્વસમાવેશકતા અંગે જાગૃતિ અને સંવેદનશીલતા વધારવા માટે પણ કેન્દ્ર કાર્ય કરશે.
પ્રસંગે શ્રી આશિષ વકીલ અને પ્રો. (ડૉ.) કિરણ પંડ્યાએ જણાવ્યું કે આ પહેલ દરેક વિદ્યાર્થીને, તેની શારીરિક મર્યાદાઓની પરવા કર્યા વિના, ગુણવત્તાસભર શિક્ષણ ઉપલબ્ધ કરાવવાના યુનિવર્સિટીના દ્રષ્ટિકોણને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
આ પહેલો દ્વારા સાર્વજનિક યુનિવર્સિટી શૈક્ષણિક શ્રેષ્ઠતા, સામાજિક જવાબદારી, સર્વાંગી વિકાસ અને સમાન વિકાસના પોતાના ધ્યેયને આગળ ધપાવી રહી છે. 5મા સ્થાપના વર્ષ નિમિત્તે આયોજિત આ પ્રવૃત્તિઓ વધુ સ્વસ્થ, સમાનતાપૂર્ણ અને સશક્ત સમાજના નિર્માણ માટે યુનિવર્સિટીની પ્રતિબદ્ધતાને ઉજાગર કરે છે.
વિશ્વ પર્યાવરણ દિવસ પર પી. જે. સખિયા ચેરિટેબલ ટ્રસ્ટ દ્વારા સરથાણા નેચર પાર્ક ખાતે વૃક્ષો વાવ્યા
સુરત. વિશ્વ પર્યાવરણ દિવસના અવસર પર સખિયા સ્કિન ક્લિનિક દ્વારા સંચાલિત પી. જે. સખિયા ચેરિટેબલ ટ્રસ્ટ દ્વારા સરથાણા નેચર પાર્ક ખાતે વૃક્ષારોપણ કાર્યક્રમનું સફળ આયોજન કરવામાં આવ્યું, જેમાં 100 વૃક્ષો વાવવામાં આવ્યા. આ પહેલનું નેતૃત્વ સખિયા સ્કિન ક્લિનિકના સ્થાપક ડૉ. જગદીશ સખિયા દ્વારા કરવામાં આવ્યું, જેમણે પોતાની ટીમ સાથે જાતે વૃક્ષારોપણ પ્રવૃત્તિમાં ભાગ લીધો. આ કાર્યક્રમ દ્વારા સંસ્થાની પર્યાવરણીય જવાબદારી, સામાજિક કલ્યાણ અને હરિયાળા ભવિષ્ય પ્રત્યેની પ્રતિબદ્ધતા સ્પષ્ટ થઈ.
પી. જે. સખિયા ચેરિટેબલ ટ્રસ્ટની સ્થાપના ડૉ. જગદીશ સખિયાની માતા સ્વ. શ્રીમતી પાર્વતી જાદવભાઈ સખિયા ની પ્રેમભરી સ્મૃતિમાં કરવામાં આવી હતી. આ ટ્રસ્ટ મારફતે સખિયા સ્કિન ક્લિનિક દ્વારા આરોગ્ય, માનવતા, પર્યાવરણ અને સામાજિક વિકાસ સાથે જોડાયેલી અનેક મહત્વપૂર્ણ પહેલોને સતત સમર્થન આપવામાં આવે છે.
આ પહેલ અંગે ડૉ. જગદીશ સખિયાએ જણાવ્યું હતું કે, “સ્વસ્થ જીવનની શરૂઆત સ્વસ્થ પર્યાવરણથી થાય છે. વૃક્ષારોપણ માત્ર એક પ્રવૃત્તિ નથી, પરંતુ તે આવનારી પેઢીઓ પ્રત્યેની જવાબદારી છે. આ પહેલ દ્વારા અમે લોકોને પ્રકૃતિ પ્રત્યે જાગૃત કરવા અને હરિયાળા ભવિષ્યમાં યોગદાન આપવા પ્રેરિત કરવા માંગીએ છીએ.”
સરથાણા નેચર પાર્ક ખાતે યોજાયેલા આ વૃક્ષારોપણ કાર્યક્રમનો હેતુ વૃક્ષોના મહત્વ, સ્વચ્છ હવા, જૈવ વૈવિધ્ય અને ટકાઉ જીવનશૈલી અંગે જાગૃતિ ફેલાવવાનો હતો. 100 વૃક્ષો વાવીને પી. જે. સખિયા ચેરિટેબલ ટ્રસ્ટ અને સખિયા સ્કિન ક્લિનિકે ખાસ કરીને યુવા પેઢીને પર્યાવરણ સંરક્ષણ માટે સક્રિય પગલાં લેવા પ્રેરણા આપવાનો પ્રયાસ કર્યો.
સખિયા સ્કિન ક્લિનિકનું માનવું છે કે સાચું આરોગ્યસેવા કાર્ય માત્ર ક્લિનિકલ ટ્રીટમેન્ટ સુધી સીમિત નથી. અદ્યતન સ્કિન, હેર, લેસર અને કોસ્મેટિક કાળજી સાથે સંસ્થા પી. જે. સખિયા ચેરિટેબલ ટ્રસ્ટ મારફતે સમાજ માટે અસરકારક સામાજિક પહેલોમાં પણ સતત યોગદાન આપી રહી છે.
સખિયા સ્કિન ક્લિનિક વિશે :-
સખિયા સ્કિન ક્લિનિક ભારતની અગ્રણી સ્કિન ક્લિનિક ચેઇન્સમાંની એક છે, જેને અદ્યતન સ્કિન, હેર, લેસર અને કોસ્મેટિક ટ્રીટમેન્ટ માટે 6 લાખથી વધુ દર્દીઓનો વિશ્વાસ પ્રાપ્ત છે. નિષ્ણાત ડર્મેટોલોજિસ્ટ્સ, અદ્યતન ટેકનોલોજી અને ભારતભરમાં 40થી વધુ બ્રાંચ સાથે સખિયા સ્કિન ક્લિનિક ગુણવત્તાસભર સારવાર આપવાની સાથે પી. જે. સખિયા ચેરિટેબલ ટ્રસ્ટ હેઠળ અર્થપૂર્ણ સામાજિક પહેલો દ્વારા સમાજમાં યોગદાન આપતી રહી છે.
વિશ્વ આરોગ્ય દિવસ પર જી. ડી. ગોયેન્કા સ્કૂલમાં ડૉ. જગદીશ સખિયા દ્વારા ‘ટીન સ્કિન કેર’ જાગૃતિ સત્રનું કરાયું આયોજન
વિદ્યાર્થીઓને હેલ્ધી સ્કિન અને લાઇફસ્ટાઇલ અંગે આપ્યું માર્ગદર્શન
સુરત: વિશ્વ આરોગ્ય દિવસ નિમિત્તે વેસુ સ્થિત જીડી ગોએન્કા સ્કૂલ ખાતે “ટીન સ્કિન કેર: મિથ્સ, મિસ્ટેક્સ એન્ડ સ્માર્ટ હેબિટ્સ ફોર હેલ્ધી સ્કિન” વિષય પર જાગૃતિ સત્રનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. આ સત્રનું નેતૃત્વ પ્રખ્યાત ડર્મેટોલોજિસ્ટ ડૉ. જગદીશ સખિયા દ્વારા કરવામાં આવ્યું હતું.
શાળાના એવી રૂમ ખાતે યોજાયેલા આ સત્રમાં 60થી વધુ વિદ્યાર્થીઓ અને ફેકલ્ટી સભ્યો ઉપસ્થિત રહ્યા હતા. તેમાં શૈક્ષણિક નિયામક અને આચાર્ય ડૉ. શ્રુતિ અગ્રવાલ તેમજ પ્રાથમિક વિભાગના ડીન ડૉ. શિલ્પા સૂર્યા પણ હાજર રહ્યા હતા. સમગ્ર સત્ર દરમિયાન વિદ્યાર્થીઓએ ઉત્સાહ સાથે ભાગ લીધો હતો જેથી સત્ર ખાસ ઇન્ટરેક્ટિવ રહ્યું હતું.
સત્ર દરમિયાન ડૉ. જગદીશ સખિયાએ જણાવ્યું કે હતું કે વેકેશનમાં મંનોરંજન માટે વોટર પાર્ક સૌથી ચહીતો વિકલ્પ હોય છે, પરંતુ ત્વચાની સંભાળમાં નિષ્કાળજી રાખવી હિતાવહ સાબિત થઇ શકે છે. તેમણે સુરતના લોકો અંગે રસપ્રદ ટિપ્પણી કરતા કહ્યું હતું કે, સુરતીઓ ઘણીવાર હૃદયના સ્વાસ્થ્યને અવગણે છે, પરંતુ ત્વચા સંભાળ પ્રત્યે ખૂબ જ સભાન રહે છે. તેમણે વધુમાં ચેતવણી આપતાં જણાવ્યું હતું કે, જો અહીં બેસેલા તમામ વિદ્યાર્થીઓના હેલ્થ ટેસ્ટ કરવામાં આવે તો મોટાભાગે બી12 અને હિમોગ્લોબિનની અછત જોવા મળી શકે. વાળની સંભાળ અંગેના મિથ્સ દૂર કરતાં તેમણે કહ્યું કે, તેલનો ઉપયોગ વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે તે માત્ર કલ્પના છે, હકીકતમાં આ આદત હેલ્થી વાળ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ફાસ્ટ ફૂડના વધતા પ્રભાવ પર ચિંતા વ્યક્ત કરતા ડૉ. જગદીશ સખિયાએ કહ્યું હતું કે, વીકએન્ડ દરમિયાન ફાસ્ટ ફૂડની આદતોને નિયંત્રિત કરવી અથવા તેને હેલ્થી વિકલ્પોથી બદલવી જરૂરી છે. તેમણે ભારપૂર્વક ઉમેર્યું હતું કે, અંદરથી સ્વસ્થ રહેવું એ ત્વચા પર નેચરલ ગ્લો તરીકે દેખાય છે.
આ સત્રમાં વિદ્યાર્થીઓએ સક્રિય ભાગીદારી દર્શાવી અને ત્વચા સંભાળની દૈનિક દિનચર્યાઓ તેમજ આહાર સંબંધિત માર્ગદર્શન અંગે ઊંડો રસ દાખવ્યો હતો. ડૉ. જગદીશ સખિયાએ ખીલ, વાળ ખરવા અને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા માટે સરળ અને અનુસરવા યોગ્ય દૈનિક ટિપ્સ પણ શેર કરી હતી. સાથે સાથે સંતુલિત આહાર, પૂરતું પાણી પીવું અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકાયો હતો, જેથી વિદ્યાર્થીઓ આંતરિક આરોગ્ય અને બાહ્ય ત્વચા વચ્ચેના સંબંધને સારી રીતે સમજી શકે.
અનિયમિત પિરિયડ્સ અને ચહેરા પર અનિચ્છનીય વાળ: આયુર્વેદથી મેળવો કુદરતી ઉપચાર ડૉ. રસ પાલ કૌર
નવી દિલ્હી: આજની આધુનિક જીવનશૈલીમાં મહિલાઓમાં અનિયમિત માસિક (Irregular Periods) અને ચહેરા પર અનિચ્છનીય વાળ (Hirsutism) ની સમસ્યા ઝડપી વધી રહી છે. આ માત્ર બાહ્ય સુંદરતા કે માસિક ચક્ર સુધી મર્યાદિત સમસ્યા નથી, પરંતુ શરીરના અંદર ઊંડા સ્તરે થતા હોર્મોનલ અસંતુલનનું સૂચક છે. ખાસ કરીને Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) આજકાલ આ સમસ્યાઓનું મુખ્ય કારણ બની રહ્યું છે।
આ સમસ્યા મહિલાઓના આત્મવિશ્વાસ, માનસિક આરોગ્ય અને દૈનિક જીવનને પણ અસર કરે છે. ઘણી મહિલાઓ આ વિષય પર ખુલ્લેઆમ વાત કરી શકતી નથી, જેના કારણે સમસ્યા વધુ વધી જાય છે।
આયુર્વેદ મુજબ કારણ
આયુર્વેદ મુજબ, આ વિકાર મુખ્યત્વે વાત અને કફ દોષના અસંતુલન અને અગ્નિમાન્દ્ય (નબળી પાચન શક્તિ) ના કારણે ઉત્પન્ન થાય છે. જ્યારે શરીરમાં “આમ” (ટોક્સિન્સ) એકત્ર થાય છે, ત્યારે તે ધાતુઓના પોષણમાં અવરોધ ઉભો કરે છે અને હોર્મોનલ અસંતુલન પેદા કરે છે।
તેના પરિણામે—
• અંડોત્સર્જન (Ovulation) માં અવરોધ
• એન્ડ્રોજન હોર્મોનમાં વધારો
• અનિયમિત માસિક
• ચહેરા અથવા શરીર પર અનિચ્છનીય વાળ
Charaka Samhita માં “વિરુદ્ધ આહાર” અને “અહિતકારક દિનચર્યા” ને રોગોના મૂળ કારણ તરીકે જણાવવામાં આવ્યું છે. આજના સમયમાં જંક ફૂડ, તણાવ, મોડે સુધી જાગવું અને શારીરિક નિષ્ક્રિયતા આ સમસ્યાઓને વધુ ગંભીર બનાવે છે।
ઉપયોગી આયુર્વેદિક ઔષધિઓ અને સપ્લિમેન્ટ્સ
ઘણી અસરકારક આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓ આજે ભારત, અમેરિકા અને કેનેડામાં સુરક્ષિત સપ્લિમેન્ટ્સ તરીકે ઉપલબ્ધ છે:
- Shatavari (શતાવરી): મહિલાઓ માટે ઉત્તમ રસાયણ, હોર્મોન સંતુલન, ઓવરીના સ્વાસ્થ્ય અને નિયમિત માસિક માટે લાભદાયક।
• Ashwagandha (અશ્વગંધા): તણાવ ઘટાડે છે અને કોર્ટેસોલને સંતુલિત કરે છે, જેના કારણે હોર્મોનલ સંતુલન સુધરે છે।
• Turmeric (હળદર / કર્ક્યુમિન): સોજો ઘટાડે છે અને ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ સુધારે છે।
• Cinnamon (દાલચીની): બ્લડ શુગર નિયંત્રિત કરે છે અને ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા વધારે છે।
• Fenugreek (મેથી): ગ્લુકોઝ મેટાબોલિઝમ સુધારી હોર્મોન સંતુલનમાં મદદ કરે છે।
(નોંધ: ઔષધિઓનો ઉપયોગ નિષ્ણાતની સલાહથી જ કરો)
આહાર અને જીવનશૈલીમાં જરૂરી સુધારા
નાના ફેરફારો મોટા પરિણામ આપી શકે છે:
• તાજું, ગરમ અને સહેલાઈથી પચી શકે એવું ભોજન લો
• જંક ફૂડ, વધારે ખાંડ અને તળેલા ખોરાકથી દૂર રહો
• નિયમિત દિનચર્યા અપનાવો (સમયસર સુવું અને જાગવું)
• દરરોજ 30–45 મિનિટ યોગ અથવા વ્યાયામ કરો
• વજન સંતુલિત રાખો—આ માસિકને નિયમિત કરવા માટે ખૂબ મદદરૂપ છે
દર્દીઓ માટે સંદેશ
આ સમસ્યા ખૂબ સામાન્ય છે અને તેનો અસરકારક ઉપચાર શક્ય છે. શરમ કે સંકોચના કારણે તેને અવગણશો નહીં. સમયસર નિષ્ણાતની સલાહ લેવાથી જટિલતાઓથી બચી શકાય છે અને જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો લાવી શકાય છે।
વિશેષ પરામર્શ સુવિધા
મહિલાઓની સુવિધાને ધ્યાનમાં રાખીને ડૉ. રસ પાલ કૌર દ્વારા એક વિશેષ હેલ્પલાઇન શરૂ કરવામાં આવી છે: 9910672020
આ નંબર દ્વારા મહિલાઓ તેમની સમસ્યાઓ અંગે પ્રાથમિક નિઃશુલ્ક પરામર્શ મેળવી શકે છે. સંપૂર્ણ ગોપનીયતા, સહાનુભૂતિ અને વૈજ્ઞાનિક દૃષ્ટિકોણ સાથે સારવાર આપવામાં આવે છે।
સુરત બન્યું કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટનું નવું હબ: શેલ્બી હોસ્પિટલમાં 3 મહિનામાં 12 સફળ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ
– મુંબઈ-અમદાવાદ પરની નિર્ભરતા ઘટી, ગુજરાતભરના દર્દીઓ હવે સુરત પર મૂકી રહ્યા છે વિશ્વાસ
સુરત: ડાયમંડ અને ટેક્સટાઇલ સિટી તરીકે ઓળખાતું સુરત હવે આરોગ્ય ક્ષેત્રે પણ નવી ઓળખ ઉભી કરી રહ્યું છે. શેલ્બી હોસ્પિટલમાં છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં 12 કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સફળતાપૂર્વક થતા સુરત હવે ટ્રાન્સપ્લાન્ટ હબ તરીકે ઉભરતું નજરે પડી રહ્યું છે. આ સફળતાએ શહેરને મેડિકલ ટુરિઝમના નકશા પર પણ મજબૂત સ્થાન અપાવ્યું છે.
શેલ્બી હોસ્પિટલના ચીફ એડમિનિસ્ટ્રેટર ઓફિસર નીરવ શાહે જણાવ્યું હતું કે, પહેલાં લોકો ટ્રાન્સપ્લાન્ટ માટે મુંબઈ કે અમદાવાદ જતાં હતા, પરંતુ હવે સુરત એવી સિટી બની ગઈ છે કે જ્યાં કોમ્પ્લેક્સ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ પણ સફળતાપૂર્વક થઈ શકે છે. તેમણે ઉમેર્યું કે છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં થયેલા તમામ 12 ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સફળ રહ્યા છે અને આગામી સમય માટે મોટી સંખ્યામાં દર્દીઓ ઇન્ક્વાયરી કરી રહ્યા છે. હાલમાં હોસ્પિટલમાં કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટની સફળ શરૂઆત થઈ છે, પરંતુ ભવિષ્યમાં લિવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સહિત અન્ય ઓર્ગન ટ્રાન્સપ્લાન્ટની દિશામાં પણ આગળ વધવાનું આયોજન કરવામાં આવી રહ્યું છે.
કન્સલ્ટન્ટ નેફ્રોલોજિસ્ટ અને ટ્રાન્સપ્લાન્ટ નિષ્ણાંત ડૉ. મુકેશ ગોયલે જણાવ્યું હતું કે અમને ટ્રાન્સપ્લાન્ટ માટે મંજૂરી મળ્યા બાદ છેલ્લા થોડા મહિનામાં જ 12 ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કર્યા છે અને તે બધા સફળ રહ્યા છે. તેમણે જણાવ્યું કે સુરત હવે માત્ર શહેર પૂરતું સીમિત નથી, પરંતુ સમગ્ર ગુજરાત અને સૌરાષ્ટ્રમાંથી દર્દીઓ અહીં સારવાર માટે આવી રહ્યા છે.
Transplant surgery એક જટિલ સર્જરી છે જેમાં નિષ્ણાતોની ટીમ સાથે મળીને કામ કરે છે. તેમાં મુખ્યત્વે નેફ્રોલોજિસ્ટ, યુરો સર્જન અને એનસ્થેટિસ્ટનો મહત્વપૂર્ણ રોલ હોય છે.
આ પ્રકારની સર્જરીમાં
Dr. Mukesh Goyal (નેફ્રોલોજિસ્ટ) દર્દીને ઓળખે છે, તેની સંપૂર્ણ તપાસ કરીને ટ્રાન્સપ્લાન્ટ માટે તૈયાર કરે છે.
પછી
Dr. Bhargav Pandya (યુરોલોજિસ્ટ) સર્જરીની મુખ્ય પ્રક્રિયા સંભાળે છે અને
Dr. Kavin Desai (એનસ્થેટિસ્ટ) સર્જરી દરમિયાન દર્દીને યોગ્ય એનસ્થેશિયા આપી તેની સ્થિરતા જાળવે છે.
આ ત્રણેય નિષ્ણાતોના સંકલન અને ટીમ વર્કથી ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સર્જરી સુરક્ષિત અને સફળ બને છે.
એના પછી ડો આરૂલ શુક્લા, ડો હિમાની ગરાસિયા અને ટીમ (ICU intensive care) પેશેન્ટ કેર માં અહમદ રોલ ભજવે છે.
સંજય ટાંચક ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કોઓર્ડિનેટર પેશન્ટ અને હૉસ્પિટલ વચ્ચે સેતુ બની રહે છ).
આંકડાઓ મુજબ, અત્યાર સુધીમાં 4 મહિલાઓ અને 8 પુરુષોના ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરવામાં આવ્યા છે. તેમાં ભરૂચ, જૂનાગઢ અને મોરબી જેવા શહેરોના દર્દીઓનો પણ સમાવેશ થાય છે. દાતાઓમાં પરિવારજનોની મહત્ત્વપૂર્ણ ભૂમિકા જોવા મળી છે જેમ કે ભાઈએ બહેનને, માતાએ સંતાનોને અને ભાભીએ દિયરને કિડની દાન આપવાના ઉદાહરણો સામે આવ્યા છે.
ડૉ. ગોયલે કિડની દાન અંગેના ભ્રમો દૂર કરતાં જણાવ્યું કે, કિડની દાન કરવાથી દાતાના આરોગ્ય કે આયુષ્ય પર કોઈ અસર પડતી નથી. માણસ પાસે બે કિડની હોય છે, અને એક સાથે પણ સામાન્ય જીવન જીવી શકાય છે. દાતા વ્યક્તિને સામાન્ય રીતે 3-4 દિવસમાં હોસ્પિટલમાંથી રજા આપવામાં આવે છે અને તેને આજીવન દવાઓ લેવાની જરૂર પડતી નથી.
ટ્રાન્સપ્લાન્ટ પછી દર્દીનું ડાયાલિસિસ બંધ થઈ જાય છે અને તે ફરીથી સામાન્ય જીવન જીવી શકે છે. તાજેતરના આંકડાઓ મુજબ, કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટનો 10 વર્ષનો સર્વાઇવલ રેટ લગભગ 80 ટકા જેટલો છે, જે ખૂબ જ આશાસ્પદ ગણાય છે.
આ રીતે સુરત આરોગ્ય ક્ષેત્રે નવી ઊંચાઈ સર કરી રહ્યું છે અને ઓર્ગન ડોનેશન અંગે લોકોમાં જાગૃતિ વધતા શહેર હવે જીવનદાન આપતી સિટી તરીકે ઓળખ મેળવતું જઈ રહ્યું છે.
નિમાયા વુમન સેન્ટર ફોર હેલ્થ દ્વારા આંતરરાષ્ટ્રીય મહિલા દિવસ પર યોજાઈ ‘નિમાયા ગ્રેટ રન-2026’, હજારો મહિલાઓ ઉત્સાહથી જોડાઈ
ઇન્ડોર સ્ટેડિયમથી શરુ થયેલ દોડમાં 2500થી વધુ મહિલાઓએ ભાગ લઈ આરોગ્ય અને ટ્રાફિક નિયમો અંગે જાગૃતિનો સંદેશ આપ્યો
સુરતઃ નિમાયા વુમન્સ સેન્ટર ફોર હેલ્થ છેલ્લા અનેક વર્ષોથી મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય જાગૃતિ માટે સતત પ્રયાસો કરી રહી છે. જે અંતર્ગત આ વખતે આંતરરાષ્ટ્રીય મહિલા દિને ‘નિમાયા ગ્રેટ રન-2026’ની 9મી એડિશનમાં 2500 થી વધુ મહિલાઓએ ભાગ લીધો હતો. આ દોડમાં મહિલાઓને તેમના આરોગ્ય માટે જાગૃત રહેવા સંદેશ આપવામાં આવ્યો હતો અને સાથે સાથે ટ્રાફિક નિયમો અંગે પણ જાગૃત કરવામાં આવ્યા હતા.
આ સમગ્ર આયોજન અંગે નિમાયા વુમન સેન્ટર ફોર હેલ્થના ડાયરેક્ટર ડો. પૂજા નાડકર્ણી સિંહે જણાવ્યું હતું કે, નિમાયા મહિલાઓને સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સભાન બનાવવા માટે સતત પ્રયાસ કરી રહી છે. આજના વ્યસ્ત જીવનમાં મહિલાઓ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપી શકતી નથી ત્યારે મહિલાઓને જાગૃત કરવાની જરૂર છે. આ ઉદેશ્ય ઉદ્દેશ્ય સાથે, દર વર્ષે આંતરરાષ્ટ્રીય મહિલા દિવસે મેરેથોન દોડ “નિમાયા ગ્રેટ રન” નું આયોજન કરવામાં આવે છે. આ વખતે પણ 8 માર્ચ, રવિવારે સવારે 6 કલાકે નિમાયા ગ્રેટ રનનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. જેમાં અમને સ્વયંસેવકોનો અવિરત સહયોગ મળ્યો હતો. આ રનમાં 2500 જેટલી મહિલાઓએ ભાગ લીધો હતો અને મહિલા સશક્તિકરણની સાથે આરોગ્ય પ્રત્યે જાગૃતિનો સંદેશ આપ્યો હતો.
નિમાયા ગ્રેટ રનનું આયોજન પંડિત દીનદયાલ ઉપાધ્યાય ઇન્ડોર સ્ટેડિયમથી કરવામાં આવ્યું હતું. આ પ્રસંગે ડીસીપી ટ્રાફિક આઈપીએસ અનુપમ અને ડીસીપી ટ્રાફિક સાઇબર સેલ આઇપીએસ પન્ના મોમયા સહિતના ઉપસ્થિત મહાનુભાવોએ લીલી ઝંડી આપી હતી.
શેલ્બી હોસ્પિટલમાં ઑન્કોલોજી વિભાગનું ઉદ્ઘાટન, મહિલા દિવસ નિમિત્તે બાઈક રેલીનું આયોજન
કેન્સર જાગૃતિ માટે ખાસ પહેલ, 9 થી 14 વર્ષની દીકરીઓને સર્વાઇકલ કેન્સર વેક્સિન નિઃશુલ્ક અપાઈ
સુરત: આંતરરાષ્ટ્રીય મહિલા દિવસ નિમિત્તે 8 માર્ચે સુરતના રાંદેર રોડ સ્થિત શેલ્બી મલ્ટી-સ્પેશિયાલિટી હોસ્પિટલ દ્વારા મહિલા આરોગ્ય અને કેન્સર અંગે જાગૃતિ ફેલાવવા માટે વિશેષ બાઈક રેલીનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. આ અવસરે સુરત મહાનગરપાલિકાની સ્ટેન્ડિંગ કમિટીના ચેરમેન રાજન પટેલ, યુથ ફોર ગુજરાતના અધ્યક્ષ જીગ્નેશ પાટીલ અને ચેમ્બર ઓફ કોમર્સના પ્રેસિડેન્ટ નિખિલભાઈ મદ્રાસીની પ્રેરક ઉપસ્થિતી વચ્ચે હોસ્પિટલમાં નવા શરૂ થનારા ઑન્કોલોજી વિભાગ તથા આધુનિક રેડિયોથેરાપી સુવિધાઓનું પણ ઉદ્ઘાટન કરાયું હતું.
આ પ્રસંગે 9 થી 14 વર્ષની વયની દીકરીઓ માટે સર્વાઇકલ કેન્સર વેક્સિનેશનનો નિઃશુલ્ક ઉપક્રમ પણ જાહેર કરાયો હતો. જે અંતર્ગત ભારતભરના તમામ શેલ્બી હોસ્પિટલની શાખાઓ ખાતે દીકરીઓને વિનામૂલ્ય સર્વાઇકલ કેન્સર વેક્સિન આપવામાં આવી હતી, જેથી ભવિષ્યમાં મહિલાઓમાં થતા કેન્સરના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે.
આ કાર્યક્રમમાં શેલ્બી હોસ્પિટલ, સુરતના ચીફ એડમિનિસ્ટ્રેટિવ નિરવ શાહે કહ્યું હતું કે “હોસ્પિટલમાં નવી કૅન્સર અને રેડિયોથેરાપી સેવાઓની શરૂઆત સાથે હવે વિવિધ પ્રકારના કૅન્સરની સારવાર માટે સર્વાંગી સુવિધાઓ ઉપલબ્ધ બની છે. અમારી પાસે મેડિકલ, રેડિયેશન અને સર્જિકલ ઑન્કોલોજિસ્ટ ડૉક્ટરોની નિષ્ણાત ટીમ ઉપલબ્ધ છે, જેના કારણે દર્દીઓને કૅન્સર માટે જરૂરી તમામ પ્રકારની સારવાર એક જ સ્થળે મળી શકે છે. અદ્યતન સારવાર સુવિધાઓ, અનુભવી તબીબો અને સંકલિત અભિગમ દ્વારા દર્દીઓને સમયસર નિદાન અને અસરકારક સારવાર મળે તે માટે અમે સતત પ્રયત્નશીલ છીએ.”
આ બાઈક રેલીનો મુખ્ય ઉદેશ્ય મહિલાઓમાં વધતા કેન્સરના કેસોને ધ્યાનમાં રાખી કેન્સર અંગે વહેલી તકે નિદાન અને નિવારણ વિશે સમાજમાં જાગૃતિ ફેલાવવાનો હતો. ત્યારે સવારે 09:30 કલાકે યોજાયેલી બાઈક રેલીનો પ્રારંભ શેલ્બી હોસ્પિટલથી થઇ તાડવાડી ચાર રસ્તા, અજમેર ચોક, ચોકસીવાડી, ગુજરાત ગેસ સર્કલ અને અડાજણ પાટિયા માર્ગેથી પસાર થઈ ફરી શેલ્બી હોસ્પિટલ ખાતે સમાપ્ત થઈ હતી. રેલી પૂર્ણ થયા બાદ ભાગ લેનાર મહિલા બાઈકર્સ સ્ટેન્ડિંગ કમિટીના ચેરમેન રાજન પટેલ, યુથ ફોર ગુજરાતના અધ્યક્ષ જીગ્નેશ પાટીલ અને ચેમ્બર ઓફ કોમર્સના પ્રમુખ નિખિલભાઈ મદ્રાસીએ નિર્ધારિત સ્થળેથી શેલ્બી હોસ્પિટલ સુધી એસ્કોર્ટ કરીને ડિયોથેરાપી વિભાગનું ઉદ્ઘાટન કર્યું હતું.